ホーム > Blog > 未分類の記事一覧

未分類の記事一覧

残暑ですね

2017.09.01 | Category: 未分類

こんにちは、鍼灸師の中島です。

8月も終わりに近づき、今年も残すところ4か月ですが、まだまだ気温は暑く残暑だなぁと感じます。

私事ですが、趣味で音楽(主にバンド、ベース担当)をしており、先日お誘いがありライブをしてきました。

今回はアコースティックギターでのライブでした。ギターでのライブは初めてで、練習にすごく苦労しました。

普段しているベースとギターは形は似ていますが、奏法(弾き方)が全く違うのです。ですので、ここ1か月はベースの練習はせず、ひたすらギターに打ち込みました。

苦労しましたが、チャレンジをするというのはいいものです。ライブは失敗だらけでしたが、新しい発見、改めて音楽の良さというものに触れることができました。

音楽だけではなく、医療も日々進化し続ける学問であり、今まで培ってきた固定観念が覆されることもたびたびあり、チャンレンジをしなくてはいけない時が来ます。時にチャンレンジというのは、怖さもあるので、臆せずしたいですね。

これからも、いろいろとチャレンジしていき、自分磨きをしていきたいなと思います。

お盆休み

2017.08.16 | Category: 未分類

こんにちは

兵庫県宝塚市逆瀬台 安井整骨院 スタッフの山本です

 

皆様、お盆休みはどのように過ごされましたでしょうか

 

 

自分は3日ぐらい楽しい思いをさせてもらいました(爆笑)

何とはいいませんが

ものすごく良い思い出ができまして、嬉しく思っております

 

今回は5日の休みを頂いたので

良いリフレッシュ休暇となりました

 

不思議と

この5日間、お酒を呑むことはありませんでした

最近、暑くなりビールが美味しくてついつい呑み過ぎて

余計に肥えてしまいまして、、、ズボンが履きにくい(笑)

暴飲暴食をやめて、少しばかりのダイエットを試みようと思います

 

 

田舎へ帰る、田舎へ帰る、、、と

毎度言っておりますが

今年で5年も帰っておりません

また、時間が出来次第

帰ろうかなと思っております、大分県へ!!

夏本番。。。

2017.08.05 | Category: 未分類

皆様こんにちは。鍼灸師の中島です。

梅雨も明け、夏本番ですね。それにしても暑すぎますね。。。

最近毎日、院の周辺から救急車の音が聞こえてくるので、熱中症かなーと心配になります。

七月の初旬頃に、東京で30代の男性の方が家で倒れているのを家族に発見され、身体症状から熱中症が原因で死亡されたと報道がありました。

ぼーっとじっとしているだけでも、体内の水分は消費されています。

家の中にいるから水分補給は必要ない、ということはありえません。年齢も関係ありません。人間である限りは(笑)

一時間にコップ一杯の水か、むぎ茶が良いとされています。緑茶、コーヒー、アルコール等は、利尿作用があるため、水分補給にはむいていません。

のどが渇いたから水を飲むというのは当たり前ですが、”渇く”ということは水分不足に陥っているから起こることであります。ですので”渇く”前に水分を摂ることを強くオススメ致します。

暑さ寒さも彼岸まで、という言葉がありますが最近は10月過ぎても暑いですね(+o+)

今年も後、五か月です!

無病息災でお過ごしくださいませ。