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2016 7月の記事一覧

スポーツ障害!!!

2016.07.30 | Category: 未分類

スポーツ障害を起こす原因のほとんどは、スポーツのやり過ぎ・使いすぎと言われています。

スポーツ障害を起こしては、スポーツを楽しく続けられません。

障害を防ぐことは我々の使命です(^O^)

自己施術に頼りがちなスポーツ障害ですが、大切なのは正確な診断と早期の適切な施術です。

痛みは体のサインです。何かおかしいな?痛いと思ったら早く受診することをお勧めします。

早期にきちんとした施術が行われていれば、早期復帰が見込めます。

 

当院ではスポーツ障害の予防、怪我の早期施術、早期復帰を目指し、施術の一環として体の状況や使い方・バランス・トレーニング指導・ストレッチ法、などトレーナーを経験した専門スタッフがサポートさせて頂きます(^O^)

 

 

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Smile & Happiness

最高の笑顔と最高の幸せの為に…

yasui

 

暑い日が続いてます・・

2016.07.12 | Category: 未分類

こんにちは!院長の山田です(^O^)

 

暑い日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫ですか??

 

先日、熱中症や脱水を気を付けましょうと書きましたが、本当にこの暑さはやばいです!!

 

患者さんのなかでも熱中症になりましたっていう話もちらほら聞いています。本当に気を付けましょう!

 

最近では、急な腰痛や首痛が多くなっています。

 

原因は、クーラーなどの冷えや暑くなって動きが制限された分、筋肉や関節に負荷がかかってしまって痛みが出やすくなってしまっていることが多いです。

 

今は自律神経が乱れやすくなったり、水分量が減少して血流が悪くなったりしやすい時期でもあります。

 

少しでも不調があれば早めに施術することで早期に改善されると思います。

 

また、骨格を改善して根本を変えていくことで、今後不調になりにくい身体作りも勧めています!

 

矯正を行うことで姿勢が整ったり、症状が改善されたりします。

 

皆さんも、より良い人生を送るためにもいい体調で過ごして行きましょう!!

 

当院では全力でサポートさせていただきます!!

 

今当院では、初めて来られた患者さんに対して、骨盤矯正を初回500円でさせていただいています。

 

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詳しくは当院までご相談ください!

 

 

 

 

 

 

自転車

2016.07.03 | Category: 未分類

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

受付の宮井です♪

 

さて、私事のお話しではありますが、この春より、我が家の次男も大学生となり、自動車免許も取得し、普段の通学には、自転車から原付へとステップアップ致しました。私が日頃乗っている車があるのですが、時として、私と長男と次男との三人で、車の争奪戦となる事もしばしば。。。

主人の車は仕事で利用しているので、誰かが私の車を利用していると、必然的にバスを交えて徒歩ということになります。息子の原付バイクも残されてはいるものの、長年乗った事もありませんし、バイクならではの交通ルールすら不安・・・怖くて乗れません・・・

 

が  しかし!!!  よく考えてみれば、次男の自転車があるではないか!

 

自転車、それは、「電動付き」!!! 

 

 

思い起こせば、子ども達はベビーカーから三輪車へ、三輪車から自転車へ、自転車も電動付き自転車へ、時代とともにステップアップしてきたのです。

 

恐る恐る「電チャ」のカギに手を伸ばしたのは、今年、春風の心地よい4月頃、あれから約3か月がたち、晴れた日は、爽快な風を切り走る「電チャ」に少々ハマり気味。こんな坂、あんな坂、登ります上ります!。まだ、最長小林あたりまでしか行ってませんが、逆瀬川沿いから武庫川沿いを走る気持ちよさも知ってしまいました。バス代かからず、運動にもなります。

 

自転車の交通ルールを守り、安全運転を心がけ、これからも、ますます「電チャ」愛用したいと思う今日この頃です。

※ 下山は1日1回限定 (帰りちょっとしんどい)  買い物の時は買いすぎない(カゴに収まらない) これらも含むcheeky

 

 

では、今日はこの辺で、皆さんジメジメ梅雨ですが、負けずに乗り切りましょうね♪

さようなら、ぎきげんよう。。。

 

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