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ツボテープ | 兵庫県宝塚市逆瀬台 安井整骨院の記事一覧

梅雨真っ最中

2021.07.07 | Category: 未分類

こんにちは、山田です!

 

本当に蒸し暑い日が続いていて皆様体調は大丈夫ですか?

この時期は特に汗をかきやすくて、体内の水分や電解質が失われやすいです。クーラーもかけ始めて体も冷えやくなってきていますし、体調を崩しやすいですね・・・

一つに足がつりやすいという人も増えてきています。

ナトリウムやカリウムなど電解質の不足、下肢の血流障害、末梢神経障害、筋肉疲労などが考えられます。

寝ている間は体温も下がるので、夜中や明け方につるという人はこういった理由もあるかもしれませんね。

マッサージをしたり必要なものを取り入れるのも大事です。

 

当院では治療もそうですが、以前にも紹介したツボテープといった血流が良くなるツボに刺激を入れて改善していくものもあります!

是非ご相談ください!

 

寒くなってきました・・

2020.11.09 | Category: 未分類

こんにちは、山田です!

朝晩特に寒くなって冷えも増してきていますが皆様体調は大丈夫ですか?

最近ではぎっくり腰や寝違え、足のこむら返りを訴えられる患者様が増えてきました。

これも冷えが大きく原因になっていると思います。

その中で足のこむら返りにおいて、この時期特におすすめなのが「ツボテープ」です!

当院で足のツボの箇所を左右各4カ所決めさせていただいていて、そこに金粒つきのテープを張るだけです。

結構好評で、張りっぱなしで大丈夫ですし、良ければ皆様お試しください!!

また、前回にも記述しましたが毎月体操教室をしておりまして、体を動かしたい方は是非ご参加ください!

今月は14日(土)15時半から16時半まで行います。予約制になっており、場所も当院ではなく他で行いますので詳細をお聞きしたい方は、山田までお問い合わせください!

暑いですね~

2019.08.01 | Category: 未分類

こんにちは、院長の山田です!

梅雨も明けてかなり暑くなってきましたね。。

皆さん体調は大丈夫ですか?

最近足がつる方も増えてきています。

これは原因が不透明ですが、筋肉疲労、ナトリウムやカリウムなど電解質の不足、下肢の血流障害、末梢神経障害などが考えられます。汗をかきやすく体内の水分や電解質が失われる夏はとくにおきやすいです。長時間、水分や電解質の補給をしていない寝ている間はなおさらです。

マッサージをしたり必要なものを取り入れるのも大事です。

当院では治療もそうですが、ツボテープといった血流が良くなるツボに刺激を入れて改善していくものもあります!

是非ご相談ください!

院のどこかに掲示しています。ぜひ探してみてくださいね!