2022年1月8日 筋力の維持の仕方 明けましておめでとうございます。安井整骨院の江本です。 まだまだ寒くなると思いますので体調に気を付けて過ごしてくださいね。 さて、早速ですがみなさんは筋力を維持するにはどのくらいのトレーニングや負荷を身体にかければいいか… blog 2022年1月3日 あけましておめでとうございます! 皆様、あけましておめでとうございます! 院長の山田です。本年もよろしくお願いいたします。 お正月は皆様ゆっくりと過ごされましたでしょうか? 昨年も患者様に来院していただき、体や心等をケアさせていただきました! 本年も皆様… blog 2021年12月3日 寒くなってきましたね こんにちは、山田です! 12月に入って寒さが増してきましたが皆様体調は大丈夫でしょうか? 今の時期は特に免疫力が下がり気味で代謝を上げないと怪我や病気になりやすくなってしまいます。 しっかり治療して体調を整えていきましょ… blog 2021年11月17日 足の冷え性について こんにちは! 鍼灸師の宮本です。 11月も中旬に入り、寒い日が段々増えてきましたね。患者様の中でも少しずつ冷え性でいろんな症状が出てきて悩まれているお声を聞く機会が増えています。 冷え性のお悩… blog 2021年11月3日 涼しくなってきましたね こんにちは、山田です! ようやく秋らしい季節になってきましたね~。 今年は夏が長かったように感じます・・ 先日、人が少ない時間帯に池田城へ散歩に行ってきました。 とても清々しくて気持ちよかったです! 一部で紅葉も始まって… blog 2021年10月18日 体脂肪について こんにちは! 鍼灸師の宮本です。 時間が過ぎるのは早くいつの間にか10月に入り、暑かった夏が終わり、段々涼しくなって過ごしやすい日が出てくるようになってきましたね。 皆様は、秋といえば何を想像しますか? ス… blog 2021年10月6日 まだまだ暑いですが・・・ こんにちは、山田です! まだまだ日中は暑い日が続きますね・・残暑いつまで続くんでしょうか? 前述にもありますが、季節の変わり目で最近では特に寝違えやぎっくり腰、それになりかけの方も増えてきています。 朝晩は寒くて、日中は… blog 2021年9月27日 季節の変わり目 こんにちは。 いつもご覧いただきありがとうございます。 鍼灸師の宮本です。 最近では、息子が1歳になって、公園に連れて行って一緒に遊ぶのが楽しくなっています。夏に比べて気候が良くなってお出かけしたくなりますが、コロナがま… blog 2021年9月21日 これからよろしくお願いします 初めまして! 8月末から安井整骨院に来ました、江本京太郎です! 今日は初めてのブログ更新なので軽く私の自己紹介をさせていただきます。 私は4月生まれで23歳です、ここに来る前は他の整骨院で働いていました。 最近はジムとか… blog 2021年9月15日 コロナ禍での楽しみ こんにちは。受付の安田です。 緊急事態宣言も延長になり、気分もあまり上がらない日々が続きますが、皆様は何か楽しみありますか? 私は、このマスク生活でズボラになり、お化粧をほぼしなくなりました。 けれど、このマスク生活の間… blog « 前へ 1 2 3 4 5 … 37 次へ »