長～～～～～い冬も終わり、スポーツの春がやって来ましたね

当院も先日、スポーツ医療ボランティアについての、講義を受けてきました。

今、スポーツにおいても「やるスポーツ」　「観るスポーツ」に加え　「支えるスポーツ」が注目されています。

これから、スポーツをされる方・　現在されてる方　スポーツをする上で怪我をしてしまうと、せっかく楽しみにしていても

出来なくなってしまいます。

スポーツをする上で　ウォーミングアップ　・　クールダウン　は、必ず必要です。

その為の運動や、ストレッチの詳しい内容を、当院のトレーナー経験のあるスタッフが、みっちりお伝えさせて頂きます。

また、スポーツ障害でお困りの方は、是非当院に相談して下さい

smile　＆　Happiness  

最高の笑顔、最高の幸せ　　　を約束します！！

院長