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暖かくなってきました
こんにちは!院長の山田です(^^)
暖かくなってきて桜も咲き始めてきましたね!
過ごしやすい季節になってきましたけど、個人的には花粉がきつくて大変です・・・
院でも最近、寝違え、ぎっくり腰も多くなってきています。
今は季節に変わり目で朝晩の温度変化や暖かくなって動きやすくなったところに急に負荷がかかりすぎて痛めてしまうケースが増えてきています。
事前、事後のケアが大切で、少しの意識で防げる事もできます。
また自律神経の乱れや体の歪みによってさまざまな痛みや体調不良を起こしてしまうのでそういった方々も少しでもおかしいなと感じたらすぐに当院へご相談ください!
全力でサポートします!!
逆瀬台の公園の桜も今は三分咲きくらいですね
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