2022年6月27日 運動不足の基準 皆さんこんにちは安井整骨院です。 今回は運動不足の基準について書いていこうと思います。 さて、早速ですが皆さんは運動不足ですか? たぶん、自分は運動不足と感じる人が多いのではないでしょうか? 漠然と運動不足と感じているけ… タグ: EMS