2014/02/21
講演会！！
こんにちは！スタッフの山田です(^_^)/
本日、当院の近くにある野上幼稚園様の方へ行かせていただいて、講演会をさせていただきました！
みなさん、とても熱心に聞いていただいて、僕も大変うれしかったです(^^)
ありがとうございました！！
では、講演でも話させていただいた、日常で気を付けていただく１０項目を載せさせてもらいます☆
１．バッグや買い物袋を片方で持っている。
２．机やいすを使用している時、高さが合っていない。
３．あぐらをかく。
４．靴が合っていない。
５．運動不足。
６．自動車の運転で。背中が丸まっている。
７．お風呂など掃除で無理にかがんでいる。
８．無理な体勢でテレビなどを見ている。
９．足を組む。
１０．布団や枕が合わない。
これ以外にも気を付けることは多々ありますけど、最低限気を付けてもらえたらと思います(^○^)
講演でもお伝えしましたが、今日からでも変われます！
親御さん、みなさんの姿勢がお子さんにも影響してきます。
是非、今日お伝えした体操やってみてくださいね☆
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