2023年8月22日 夏の甲子園 高知代表校をサポート こんにちは! 院長の安井です。 今年の夏の高校野球 高知県代表 高知中央高校のコンディショニングトレーナーとして、大会期間中サポートさせて頂きました。 残念ながら2回戦敗退となりましたが、全力でプレイしている選手たちをみ… タグ: EMS 2023年1月26日 野球 独立リーグの選手 ケア 先日、愛媛マンダリンパイレーツの選手が自主トレ中、身体のケアの為来院されました。 offの期間しっかりケアでサポートさせていただきます。 今年は勝負の年!!! 頑張れ!! 松山選手 当院ではスポーツでのケガ、スポーツ障害… タグ: EMS 2022年4月21日 水が身体に与える影響 こんにちは!安井整骨院の江本です 今年の桜はとても綺麗に咲いていましたね!そんな桜も散ってしまい春の終わりを感じます! これからは気温が上がっていき暑くなるので水分をしっかりとって元気に過ごしましょう! さて、さっそくで… タグ: EMS 2022年3月30日 筋肉と代謝の関係とその働き こんにちは、安井整骨院の江本です! 今日は筋肉と代謝の関係とその働きについてお伝えしていきます。 早速ですが皆さんは筋肉と代謝の働きや体にどうゆう影響があるのか知っていますか? まず筋肉は体を動かす、体を安定させる。 衝… タグ: EMS 2022年1月8日 筋力の維持の仕方 明けましておめでとうございます。安井整骨院の江本です。 まだまだ寒くなると思いますので体調に気を付けて過ごしてくださいね。 さて、早速ですがみなさんは筋力を維持するにはどのくらいのトレーニングや負荷を身体にかければいいか… タグ: スポーツ 2021年11月17日 足の冷え性について こんにちは! 鍼灸師の宮本です。 11月も中旬に入り、寒い日が段々増えてきましたね。患者様の中でも少しずつ冷え性でいろんな症状が出てきて悩まれているお声を聞く機会が増えています。 冷え性のお悩… タグ: EMS 2021年9月21日 これからよろしくお願いします 初めまして! 8月末から安井整骨院に来ました、江本京太郎です! 今日は初めてのブログ更新なので軽く私の自己紹介をさせていただきます。 私は4月生まれで23歳です、ここに来る前は他の整骨院で働いていました。 最近はジムとか… タグ: スポーツ 2019年8月7日 秘密兵器 こんにちは。 鍼灸マッサージ師の安原です。 宝塚では恐らく当院だけであろう治療法の紹介をさせていただきます。 「リアライン・コア」という器具を胸郭と骨盤に装着して軽いエクササイズを行うことで、背骨・骨盤の歪みを整えて、歪… タグ: スポーツ 2013年3月18日 スポーツの春!!!!! 長~~~~~い冬も終わり、スポーツの春がやって来ましたね 当院も先日、スポーツ医療ボランティアについての、講義を受けてきました。 今、スポーツにおいても「やるスポーツ」 「観るスポーツ」に加え… タグ: スポーツ